¿Quieres enfocarte en la fuerza pura más allá de la hipertrofia?
En BUILD (Musculación) de Bestia Unchain trabajamos con barras y mancuernas para desarrollar una base sólida que potencie tu rendimiento en METCON (CrossFit) y HYROX.
A través de ejercicios multiarticulares como sentadillas, presses y remos, progresiones de carga y técnica cuidada, ganarás fuerza real, mejorarás tu desempeño y protegerás tus articulaciones.
Es una clase para todos los niveles que buscan fortalecer su base física y llevar su rendimiento al siguiente nivel. 💪
BE STRONG
¿Quieres enfocarte en la fuerza pura más allá de la hipertrofia?
En BUILD (Musculación) de Bestia Unchain trabajamos con barras y mancuernas para desarrollar una base sólida que potencie tu rendimiento en METCON (CrossFit) y HYROX.
A través de ejercicios multiarticulares como sentadillas, presses y remos, progresiones de carga y técnica cuidada, ganarás fuerza real, mejorarás tu desempeño y protegerás tus articulaciones.
Es una clase para todos los niveles que buscan fortalecer su base física y llevar su rendimiento al siguiente nivel. 💪
frecuencia
Lunes - Martes - Miércoles - Jueves
duracion
1 Hora
Fuerza Real
Técnica y Control
Entrena con barras y mancuernas enfocándote en ejercicios multiarticulares, técnica correcta y cargas progresivas para ganar fuerza de forma segura.
Más Potencia, Menos Lesiones
Una musculatura más fuerte protege tus articulaciones, mejora tu recuperación y reduce el riesgo de lesiones en entrenamientos de alta intensidad.
Para Todos los Niveles
Ideal si practicas CrossFit o HYROX, o si quieres fortalecer tu base física y mejorar resistencia y definición sin ganar volumen excesivo.
Horario de clases
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